第一章：第四節 存在感，來自以我作為座標

我們會驚訝的發現，生活中很多人都冇有這個“我為座標”的習慣。

都是追逐“飄忽的想法”而生活。

把自己當成大腦裡“飄過的想法”，把自己搞的忐忑。

一個想法出現，就會患得患失。

認為這個想法就是自己。

認為這個想法就是自己的本質。

一個奇怪的想法出現時，就以為自己變態了。

這些都是把想法當成了自己，認為大腦裡出現的“想法”是自己的真實反映，這樣的錯誤帶來的不良後果就是整天被各種想法搞的神經兮兮的。

這樣不僅忙於應付各種不斷來來去去的想法，還會被冒出來的“念頭”搞的不得安寧。

從這個想法，轉到那個念頭。

忘記了自己是誰，自己在哪裡。

被想法、念頭、情緒淹冇。

活在幻想中。

反過來，以“我為座標”生活時，任何想法出現，都不用去管。

“我”隻是欣賞，冷冷靜靜的旁觀。

看著千奇百怪的想法、念頭、情緒、記憶，流過心田。

我不會被引誘得走神，也不會被帶走，漂流在幻想裡。

我依然在這裡，這個感覺如同高山白雲，我獨在山頂。

冷靜的看著各種想法、念頭在大腦裡流過，就是不去參與，這個感覺很爽的。

就像蹲在路邊，看著流過的車水馬龍。

就像元帥，閱兵。

而以“我為座標”開始新生活後，注意力能時刻清醒著，走神了能有意識的拉回來，大腦的無序和散亂，就會變的條理清晰井井有條。

精神會變的舒暢。

時間會變的更耐用，不再像過去的渾渾噩噩如在夢中。

一個月過去了，如同幾天一樣，恍恍惚惚的就過了幾十年。

都不知道自己做了什麼。

而清醒之後，世界變的更首接，更真實。

心理不再雜亂，感覺更實在踏實。

這種充實的感覺，來自“自我存在感”。

人們忙碌，無非就是為了尋找自己的“存在感”。

想體驗自己真實的存在過。

而不是一個夢裡的人物，也不是路人甲，更不是一個空氣。

這並非用錢能解決，也不能用讚美能解決，更不能用安慰能解決。

這必須要自己去體驗。

有的人，為了體驗自己活著，玩極限運動。

有人，為體驗自己，花錢搞權利，讓人羨慕，通過被羨慕得到存在感。

有人，為證明自己存在過，想做驚天之舉，留名萬年。

有人，為了自己來過，留下後代。

千萬種行為的背後，隻有一個目的------------尋找“自己的存在感。”。

4我們忙碌一生，苦苦追求。

尋找的不是錢，不是尊嚴，不是美女帥哥，不是權力，不是社會認同。

這些背後，隱藏著一個驚天秘密。

就是體驗“自我存在感”。

在花錢時，自我掌控的感覺，能讓我有種真實的存在感。

為什麼？

有錢的感覺很踏實。

這個踏實來自於對自己選擇的自由。

來自於自己不受限製。

我可以自由的決定，自由的實現。

“我”之所以是人，根本就是來自於“自由”和“存在感”。

“存在感”是座標，“自由”是擴展。

而這些都是精神上的。

物質是滿足精神的工具。

當失去精神，物質也失去了存在意義。

尊嚴，自尊是通過彆人的認同，體驗到自己的存在。

如同照鏡子，看到自己的麵貌，帶來的自我確認，都是間接地確定自己的存在感。

一個人在孤島上，可以裸奔，而不存在任何心理負擔。