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【For優比─九型108問 】《六型人遇到重大事情是否比較難看開?》 E-mail
2019/01/16, 週三
 
 
這是一個來自社大同學的發問。
他原先的問題是:「六型人遇到重大事情是否比較難看開?有什麼方法可以不要一直鑽牛角尖?」

這位同學特別強調是重大事件,他舉例像是被人騙很多錢。

我想,所謂的「重大事件」,就不會是讓人容易跨越的痛,哪一型人都一樣。
遇到這種等級的人生磨練,能幫我們走出來的,是我們的性格健康度。

性格夠健康,表示我們看事情比較不會固著在某一個角度,
遇到挫折,就相對容易轉念、看得開,也就不會一直鑽牛角尖。

這位同學也許已經覺察到自己容易想不開、愛鑽牛角尖的特質,
但是卻沒有辦法去轉化它。

其實,這是很多人遇到的問題!
明明知道自己性格上的缺點,但就是改不了。
性格就是一種習慣,想改變它,你就得培養出另一種習慣(你想要的特質)。
簡單來說如以下操作:
當你覺察到舊性格─停止以舊性格的思維去反應─改採你想要的新性格的思維去反應。

此外,如何能跨越你被別人欺騙或是那些讓你難以忘記的傷痛?
我會建議你,抬高你的層次─站在宇宙的高度去看那件事。
如果你不明白什麼是「站在宇宙的高度」,
首先,不妨問問你自己,這天地之間,冥冥之中,是誰在作主?
瞭解宇宙天地和你之間的關係,是終結人間煩惱很重要的一環!

最後,第六型人應該先練習靜心,只要是能幫助你把心安靜下來的方法都可以。
靜坐、正念、呼吸....去找法門來試,或是跟著老師做。
重要的是,你有沒有持續去做出你想要的改變。
持續不斷,是轉變自我的關鍵!

祝福你!

挹芬

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